Klassinen hieronta

Klassinen hieronta on hyvin vanha perinteinen hoitomuoto, jolla tarkoitetaan käsin tehtyä pehmeiden kudosten erilaista liikkuvaa muokkausta - esimerkiksi painelua tai sivelyä. Hieronta tehdään joko kokovartalo- tai jonkin osa-alueen, niskan tai vaikkapa hartioiden hierontana.

Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa, rentouttaa lihaksia, poistaa kipua, nopeuttaa imunesteen eli lymfan kulkua, poistaa kuona-aineita ja vähentää turvotusta. Hieronta rauhoittaa myös keskushermostoa.



Hemmotteluhieronta

Hemmotteluhieronta on miellyttävän tuntuista, sivelyotteella tehtyä laaja-alaista hierontaa. Halutessa voi hierontaoljynä olla jokin aromiöljy. Hemmotteluhieronta on todella rentouttavaa ja rauhoittavaa, joka poistaa lihasjännitystä ja kuona-aineita sekä vähentää turvotusta.



Suklaahieronta

Rentouttava suklaahieronta tehdään ihanalla, lämpimällä suklaahierontavoiteella. Hieronnassa on laajat, liukuvat hierontaotteet, jotka rentouttavat niin kehon kuin mielen. Hieronnan lopuksi tulee vielä rentouttava päähieronta.

Suklaahieronta on kevyt hoito joka sopii jokaiselle rentouttavaksi arjen katkaisijaksi. Hieronnan jälkeen suklaan tuoksu ympäröi sinua koko loppupäivän!



Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta on rentouttava, ajatuksen juoksua hiljentävä kokemus. Aivot virkistyvät, ajatus kirkastuu, niskan ja hartian lihakset rentoutuvat. Hoitosarjana käsittely katkaisee tehokkaasti stressioireet ja sopii erinomaisesti keskittymiskyvyn lisäämiseen ja vireystason kohottamiseen. Intialainen päähieronta on vuosituhansia vanha traditio. Hieronnan aikana asiakas istuu mukavasti tuolilla. Pään lisäksi käsitellään hartianseudun, yläselän, niskan ja kasvojen lihaksia. Vuoroin tehokkaat ja rauhoittavat hierontaliikkeet laskevat aivojen taajuuden alfa-aalloille ja koko elimistö rentoutuu ja hyvä olo valtaa mielen.

Vaikutukset:

  • »  poistaa stressiä
  • »  helpottaa päänsärkyä, migreeniä
  • »  parantaa unen laatua
  • »  lievittää lihasjännitystä, rentouttaa
  • »  lisää keskittymiskykyä
  • »  lisää päänahan verenkiertoa ja hiusten kasvua